툭하면 목에 걸리는 알약 잘 먹는 방법…"왜 웃기지?"

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JTBC 뉴스룸

툭하면 목에 걸리는 알약 잘 먹는 방법…"왜 웃기지?"

입력 2014-11-20 16:40

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알약에도 잘 먹는 방법이 있다.

최근 독일 하이델베르크대학 연구팀은 '올바르게 알약을 섭취하는 방법'을 연구해 발표했다. 이 연구는 유독 알약을 삼키는데 어려움을 느끼거나 연하곤란(음식물이 입에서부터 위로 통과하는데 장애를 받는 느낌이 있는 증세, 삼킴장애라고도 부름)에 시달리는 사람들을 위해 진행됐다.

연구 결과에 따르면 알약 잘 먹는 방법으로는 둥근 형태의 알약일 경우 알약을 혀 위에 올린 뒤 물병 입구를 입에 단단히 고정시키고 고개를 들어 입 안에 물을 채운 뒤 알약을 빨아들이듯이 삼키는 방법이 좋다.

또 캡슐 형태의 알약을 먹을 때는 둥근 알약과 마찬가지로 캡슐을 혀 위에 올린 뒤 물을 한 모금 입 안에 넣고 입을 다문다. 이후 머리를 가슴 쪽으로 숙인 뒤 허리를 구부리고 입안의 물과 캡슐을 동시에 삼키는 것이 좋다고 설명했다.

이어 알약을 삼킬 때는 최소 20㎖ 이상의 물을 마시는 것이 알약을 식도 아래까지 넘기는데 가장 효과적이라고 밝혔다.

알약 잘 먹는 방법을 접한 네티즌들은 "알약 잘 먹는 방법, 이런 것도 연구하는구나", "알약 잘 먹는 방법, 따라해 봐야지", "알약 잘 먹는 방법, 유용하네", "알약 잘 먹는 방법, 왜 웃기지?", "알약 잘 먹는 방법, 형태마다 다르구나" 등 다양한 반응을 보였다.

(JTBC 방송뉴스팀)
사진=중앙포토